豆乳でオンナを磨く☆

脱毛

No Name Ninja — 2017-03-21T17:24:05+09:00

上野で脱毛してきました。
私は家が台東区なので、何かと上野に行く機会があります。上野は新宿や渋谷とちがって、人の多さはそこそこだし居心地がいいんですよ。なので、だいたいここで買い物も遊びも済ませています。それで、脱毛を友達に勧められた時も、新宿や渋谷に行きたい気持ちは全く起きず、上野を迷わず選びました。
上野には、ミュゼとか脱毛ラボもありますし、湘南美容外科や品川スキンクリニックなどの美容皮膚科もあります。ミュゼとかは安いのが魅力だけど、友達のいうには、効果が出るのに何度もなんども通わなくちゃならないらしいんで、めんどくさがりの私には続かないかなぁと思いました。そこで、回数が少なくて済むらしい美容皮膚科の医療脱毛に行くことにしました。
まず、ネットでカウンセリングを申し込み、予約を取ってカウンセリングをk￥受けました。どんなことを聞かれるのか緊張しましたが、とっても優しいスタッフさんで緊張もすぐ解けました。そして、またまた緊張のテスト照射。これで、お肌に合わない人は残念ながらこれ以上脱毛できないそうなんですが、私は大丈夫でした！
私はこのサイトで上野の医療脱毛を調べました。自分のいる地域にどんな脱毛のお店があるのかわかったので便利でした。

豆乳のイソフラボン効果

No Name Ninja — 2017-03-19T12:09:41+09:00

最近、豆乳イソフラボン化粧水や乳液が売られていて、人気のようです。何がお肌に良いのか、調べてみました。
一番効果が期待されているが、ニキビだそうです。特に、生理中のホルモンバランスが崩れる時には効果が高いと言われています。
この製品の成分を見てみると、大豆エキスや大豆タンパク、大豆イソフラボンなどと書かれています。それぞれどんなものなのでしょうか？
まず、大豆イソフラボンですが、卵胞ホルモンと似た成分なので、女性ホルモンバランスを整えることができるそうです。飲むんじゃないのですが、肌からも吸収されるそうで、効果があるんだそうです。
次に、大豆エキスですが、植物コラーゲンなので、肌のバリア効果があるんだそうです。ハリのあるお肌表面になるようです。
それから、大豆エキスは、保湿成分になるんだそうです。保湿成分は大人のニキビに効果が見込まれます。大人のニキビは乾燥が原因で起きると言われているので、ニキビが改善されるんですね。

お肌のトラブルを改善してくれる豆乳イソフラボン化粧品は、脱毛後のお肌にもいいです。このサイトでは医療脱毛についての説明などありますが、その後のお肌をツヤツヤに保つためにも、豆乳イソフラボンを有効に使いたいですね。

脱毛の勧め

No Name Ninja — 2017-03-14T11:13:23+09:00

脱毛が最近流行っています。
昔はそれほど脱毛脱毛と言わなかったですが、最近電車の中でも広告をたくさん見かけますし、テレビのコマーシャルでもやっています。私の友人もやったそうで、とても効果に満足しているようです。ただ、レーザーを当てるとか、お金がもったいないんじゃないかというネガティブな意見もあるようで、自分でやるのはまだためらっています。もしかして、行ってみたらそれほど大変なことはないのかもしれません。そこで、私も行ってみました。ここで紹介されていたところの一つです。
まずは、ネットで予約。特に他の買い物と同じで、入力しただけで終わりました。すると、あちらからメールでご連絡が。予約の確認でした。当日になるまでは、けっこうドキドキでした。
そして、当日。前日念入りにお風呂に入っておきました。到着するとまず、カウンセリングがありました。過去にお肌のトラブルがあったかとか、アレルギーのことなど聞かれました。次に、テスト照射というものをしました。やってみて、あまりに肌へのダメージがある場合は、脱毛できないそうです。私は大丈夫だったので、初回体験をしっかりとやることになりました。体験は、もちろん両ワキ。その日は見た目がほとんど変わりませんでしたが、２週間ほど経つと、ポロポロと抜けてきました。これはすごい！と感動しました。

女磨きは５０代からが本番

No Name Ninja — 2017-03-05T13:43:56+09:00

女性が一番輝いている時は、いつだろうと思った時、日本人の多くは若い頃と考えるようですが、私はそうは思いません。
女性が若い頃は、確かに肌は綺麗ですし可愛らしいですが、まだ人生経験は少なく深みというものは出て来にくいです。もちろん、中には内面からの魅力を放つ若い女性もいますが。

私は、若い女性より４０代５０代になっていいことも悪いことも経験して来た女性の輝きが素晴らしいと思います。私の思うに、人生経験から発する内面からの魅力というのは、本当に素敵だと感じます。ですから、女性は５０代くらいからが本番なんじゃないかと思っています♪

ただ、内面が素敵なのは外側にきちんとそれが出せることが重要だと思います。例えば、顔のシワやたるみは仕方ないですが、眉間の深いシワがあるなら、それは今までその女性がいつも眉間にしわを寄せて来たということを表します。また、体型の美しさは持って生まれたものやT年齢に従った崩れはあると思いますが、食べたい放題でお腹周りに肉がたっぷりあるということは、自己管理ができていないことを表します。
５０代でダイエットするのは難しい面もありますが、自分の生活習慣も内面から来ますので、外側に綺麗に出るために頑張ってほしいと思います。

豆乳めんたいスパゲッティ

No Name Ninja — 2009-12-15T13:03:36+09:00

豆乳をお料理に使って、大豆たんぱく質を効果的に摂りたい。
でもなかなか子どもが喜ぶレシピがない…

そう思っていたある日のこと。

池袋のとあるヘルシーレストランで
こどもたちが
「うちでも作って！」とおねだりしたほどおいしかったものがありました。

それがこの、豆乳めんたいスパゲッティです。

要はカルボナーラの生クリームの代わりに豆乳を
卵の代わりに明太子を使っているのです。

１．豆乳を多めにフライパンに入れ、４０℃ほどに温める
（温めすぎに注意！）
２．明太子を、袋から出して混ぜる
３．ゆでたスパゲッティを入れてからめる
４．黒コショウをふる

たったこれだけ。

明太子スパゲッティin豆乳スープといった感じでした。
明太子は、半生くらいで、それがまたおいしかった！

なぜか、豆乳嫌いの息子まで
「美味しい！」
と大絶賛。

ぜひおためしください。

そのレストランは食べ放題なのですが
メニューは皆カロリー控えめ
野菜がふんだんに使われていて
調理法も、蒸しもの、あえ物、煮物が多く
うちゴハンにも、とても参考になりました。

しかし、そのレストランの名前をすっかり忘れてしまった…

豆乳を飲む

No Name Ninja — 2009-11-30T12:34:29+09:00

豆乳をそのまま飲むのはお好きですか?
私は大好きです！

でも、それは最近になってから。
豆乳が世に出始めた、30年くらい前は
「とても飲めない！」と思ったものです。

豆乳メーカーも、いろいろ試行錯誤してきているみたいですね。
昔に比べると、格段に飲みやすくなりました。

ただ、大豆アレルギーを若干持っている人は
気をつけましょう。

知り合いで、普通の大豆製品は食べられるのに
豆乳になるとアレルギーを起こしてしまうという人がいます。

時々ある話みたいです。

----------------------------------------------------

豆乳をよく飲むようになって、味も好みが出てきました。

やっぱりそのまま飲むなら「調整豆乳」のほうが飲みやすいです。
もちろん、麦芽豆乳とかいちご豆乳とか
フレーバー系は飲みやすいです。

ちなみに、うちの娘のお気に入りは
はなぜかくだもの系の味でなく
麦芽豆乳一辺倒です。

コーヒー派になりそう

豆乳鍋洋風味にトライ

No Name Ninja — 2008-12-29T11:44:57+09:00

豆乳鍋、豆乳好きの私としては我が家の定番に取り入れたい！
けれども、こどもたちに気に入ってもらえなければ
定番はおろか、次に食卓に出した瞬間から嫌がられてしまう。

どこのお子さんもそうかもしれませんが
うちの子達は特に、一度嫌な味と思われてしまうと
次にどんなに説得しても、絶対食べなくなっちゃうんです。

失敗は許されない>.<
子どもたちに受け入れてもらうためには
大変なパワーが必要です。

そこまでして、豆乳を食べさせたい（飲ませたい）母であります。

豆乳鍋のレシピを検索していると
洋風の味付けは、子どもに喜ばれているという感想が多かったので
やってみようと思いました。

洋風スープの素は市販のものを使い
具は、基本的にはいつものお野菜
白菜とか、にんじんとか、ねぎとかを入れ
そして、蛋白系は豚肉とサケ（サケは私の個人的な好みデス）

豆乳は、やっぱり成分無調整で
多少固まることも覚悟してやってみました。
固まらないようにしたければ
調整豆乳を使えばきっとＯＫのはず。

年末だというのに
頭は豆乳鍋のことで一杯
早く食べた～い♪

豆乳ローションというもの

No Name Ninja — 2008-12-21T22:46:41+09:00

豆乳で何か体にいいことできないかな？と
ネットで検索していたら
豆乳ローションのことが結構出てきました。

豆乳は、飲む・食べるばかりのものと思っていましたが
最近身食品から化粧品を作るの、流行っているみたいですから
豆乳で化粧品ができても、不思議はないですね。

で、豆乳ローションって
基礎化粧品として市販されているものもあるようですが
びっくりしたのは、手作りレシピ（というのか？）が
いろいろ紹介されていたこと！

しかも、パイナップル豆乳ローションとかって！
手作り化粧品は、私も昔やったことがあるんですが
結構大変で、続かない・・・。

そのときは、「ゆほびか」という雑誌で紹介されていた
尿素のローションでしたけど。

今手作りローションはやってないですが
それ以来尿素入りのローションにハマって
愛用の基礎化粧品は、尿素入りローション１本のみ。
乾燥肌なのに、冬でもこれ１本で済んでます。

話が脱線しましたが
手作り豆乳ローションは、基礎化粧でなく
無駄毛対策のために使うんですね！

効果があるといいですが、どうなんでしょうか？
「毛」はむずかしいですから。
生えすぎを減らすのもむずかしいし
生えないのを生やそうとするのも、これまたむずかしい。

悩ましい悩みです。

豆乳ローション、市販のものは
いろいろなメーカーが販売しているようですね。

いわゆる普通の化粧品製造会社に混じって
「豆腐の○○屋」なんてブランドで製造しているところもあり
個人的にはこういうネーミングが好きなので
試してみたい気がしちゃいました。

「豆腐の～屋」といわれると
「私どもは、豆腐のことなら何でも知っています！
豆腐を扱う職人の手はどうしていつも
こんなにきれいなんだろうと思っていたら・・・」

な～んてレクチャーされそうで
そういう昔からの職人系の話にコロッと参ってしまう私は
「それなら試してみた～い♪」
となっちゃうんです。

それで、今愛用するようになったのが
「つかってみんしゃいよか石けん」なんですけどね。
豆乳系基礎化粧品を試す前に
お気に入りを見つけてしまったのでね。

しばらくはこのままよか石けん＋尿素ローションで
過ごすと思います。

豆乳鍋

No Name Ninja — 2008-12-10T23:36:49+09:00

豆乳鍋が数年前から流行っていますね。
だんだん寒くなってきたので、鍋が恋しい季節です。

豆乳をメニューに取り入れることを心がける当管理人としては
豆乳鍋はほうってはおけないメニューなんですが
子どもたちがなんと言うかな～？

大人たちがよくても
子どもに人気がないと、家庭不和になってしまいますから。

豆乳は、煮立てると固まってしまうので
特に、豆腐が好きでない娘には不評だろうな・・・
と思って、できないでいます。

豆乳鍋は、スーパーにいくと「豆乳鍋の素」みたいなネーミングで
売っているのもありますし
レシピもいろいろありますね。

ブイヨンとかコンソメとか
洋風のお出汁と豆乳を合わせたものとか
魚系のお出汁で純和風に仕立てたものとか

どれもおいしそうなのですが
我が家の子どもたちが喜んでくれるか、疑問・・・。

うちのこたちが喜ぶといったら
やっぱり味噌仕立てしかないってことで
味噌仕立て鍋の最後に豆乳を入れることにしてみました。

なんだかんだ言われるのがイヤなので
（「固まってる！]
とか絶対言われそう）
最後のうどん投入のとき、火を止めてから豆乳を投入！

はて、なんのことやら・・・親父ギャグになってしまった・・・

いや～コクがあって、甘くって
とってもおいしかったですよ♪

味噌煮込み・豆乳うどん、最高においしかったです！
次は、最初から豆乳を入れて、子どもに喜ばれる豆乳鍋レシピを
考えようと思います。

豆乳とおから

No Name Ninja — 2008-11-27T10:39:49+09:00

豆乳は以前と比べると、だいぶおいしくなって手軽に飲めるようになりました。
でも、豆乳は、大豆の絞り汁で
絞った残りがおからとして残されるのが、とてももったいない気がしています。

豆乳はたしかに体にいいけれど
食物繊維は搾りかすであるおからのほうが断然多いと聞きますし
家畜のえさになっているという話しなので
ただ捨てられているわけではないのでしょうが・・・

前に、おから入りのミートソースのレシピを書きましたが
おからの使い方は、私も試行錯誤中。

個人的にはおからの炒り煮とか好きなんですが
子どもたちは見向きもしません。

ミートソースに入れるのも
実はうちでは、この前書いた分量よりずっとたくさんの
おからを入れて作ったのですが
「おかーさん、これおから味のミートソースだよ」と
指摘されてしまいました。

もちろん豆乳も入れましたので・・・。
ますます大豆くさいかも。

おからのハンバーグも作りますけど
これもおからくさ～い出来です（ついつい入れすぎちゃう）。
デミグラスソースもどきで誤魔化すのだけど・・・^.^;

このデミグラスソースもどきというのは、超簡単。
ハンバーグを焼いたあとのフライパンに
赤ワイン・ソース・ケチャップを入れて煮立てるだけ♪
知っている人も多いでしょうね。

豆乳も、飲むと結構おなかにたまりますが
おからはもっと、満腹感が得られるので
きっとダイエットにはいいと思うのですが

子どもに喜ばれる豆乳とおからの料理をを編み出したい。
おから、香ばしくっておいしいのになあ。
何かいいアイディア浮かばないかな?